アスタキサンチン始めました
仕事にて、いろいろな健康食品会社の方と話した結果、
老化への対策として、一番優秀なサプリメントは…
疲労回復や眼精疲労などのエビデンスがでてるのは、1日6gから。
6〜9g摂れば、体感できるとのこと。
ほんまかどうか、
早速、アスタキサンチン始めました(=゚ω゚)ノ
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